Die gemeinsame Reflektion war ein wichtiger Teil des Prozesses

Dinara Fedorova arbeitete in der Ukraine als Schulpsychologin und führte auch private psychologische Beratungen durch. Im April 2022 kam sie mit ihrer Familie aus der Ukraine nach Deutschland.

Siegrid Pohle war früher einmal Lehrerin und verfügt über eine Ausbildung als Psychodramaleiterin und Supervisorin. Seit über zehn Jahren ist sie im Ruhestand. Eigentlich. Denn für die Kontaktstelle Frau und Beruf in Heilbronn war sie nun bereits das siebte Mal in dem Mentorinnen-Programm für Migrantinnen als Mentorin im Einsatz. Eine Zahl, die für sich und das Programm spricht.

Die Kontaktstelle brachte 2025 Dinara Fedorova und Siegrid Pohle als Tandem zusammen. Der Berater vom Jobcenter hatte Dinara Fedorova vorgeschlagen, sich als Mentee zu bewerben. Sie nutzte ihre Chance. 

Sie hat ihre Ziele – fast – erreicht, doch der Weg dorthin war bisweilen steinig. Sie hat eine Stelle in der Nachmittagsbetreuung der Kinder einer Grundschule in Heilbronn gefunden. Diese Arbeit lässt sich gut mit den Schulzeiten ihrer neunjährigen Tochter vereinbaren. Doch ihre längerfristige berufliche Vision ist es, als Psychologin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im interkulturellen Kontext zu arbeiten. Ihre größte Hürde auf diesem Weg kann sie jedoch nur Schritt für Schritt bewältigen: Die deutsche Sprache so differenziert zu beherrschen, wie es in der psychologischen Beratung notwendig ist.

„Als die größte Herausforderung habe ich es in diesem Fall empfunden, Frau Fedorova Illusionen zu nehmen, ohne sie zu demotivieren“, sagt Mentorin Siegrid Pohle. „Ermutigung bedeutet meiner Meinung nach transparent zu sein“, erklärt sie. „Beispielsweise bei der Frage der Selbstständigkeit. Ich habe klar gesagt, was dafür nötig ist und dass ich das bei ihr (noch) nicht sehe.“ Auf Wunsch von Dinara Fedorova begleitet sie ihre Mentee zu einem Termin im Jobcenter. Auch hier gibt sie ein wertschätzendes, aber offenes Feedback. 

Bücherwissen sei an dieser Stelle oft weniger hilfreich als die persönliche, reflektierte Erfahrung, so Pohle. Es brauche Mut von Seiten der Mentees, Vorstellungen und Erwartungen loszulassen und sich auf andere Verhältnisse einzulassen. „Hier ist Offenheit wertschätzende Ehrlichkeit. Zunächst mag das demotivierend sein, aber wenn mein Gegenüber das annimmt – annehmen kann – dann ist es stärkend.“

Dinara Fedorova kann es annehmen und schätzt in der Beziehung zu ihrer Mentorin die Verbindung von pädagogischem und psychologischem Wissen. „Es war wichtig für mich, dass meine Mentorin sich mit psychologischen Themen auskennt, über die wir dann sprechen konnten. Ich konnte die entsprechenden Fachausdrücke hören und lernen. Ich fand es sehr gut, dass wir nach jedem Treffen eine gemeinsame Reflexion gemacht haben. Das war für mich ein wichtiger Teil des Prozesses. Durch dieses Feedback konnte ich meine Erfahrungen besser einordnen und verarbeiten.“

Siegrid Pohle sieht ihre Rolle als die der Unterstützerin, Coach und Mutmacherin. Bei ihren mehrfachen Einsätzen als Mentorin hat sie immer wieder festgestellt, dass alle Mentees das Bedürfnis haben, gehört und gesehen zu werden.

Für die Mentee gelte, dass Eigeninitiative das Wichtigste in diesem Programm der Kontaktstelle Frau und Beruf sei, so Pohle. „Wenn Frau Fedorova nicht selbst so viel recherchiert und sich informiert hätte, wäre das nicht unbedingt erfolgreich gewesen. Ich kann spiegeln und Tipps geben, aber die Arbeit kann ich nicht abnehmen. Das ist auch nicht Sinn des Programms. Was ich der Mentee mitgeben kann, ist: Sei aktiv, arbeite mit meiner Unterstützung an deiner Resilienz und tritt selbstbewusst auf, mit dem, was du kannst und bist.“

So stand am Anfang für Dinara Fedorova die Aufgabe, ihre Arbeitsoptionen herauszufinden; in welchen Bereichen im deutschen Arbeitsmarkt ihre psychologische Ausbildung und Erfahrung einsetzbar sind. Gemeinsam mit ihrer Mentorin checkt sie ihre Bewerbungsunterlagen. Über eine Job-Börsen-App findet sie passende Stellenangebote. Beim Bewerbungsgespräch in der Schule fühlt sich Dinara Fedorova sicher, da sie zwei Jahre zuvor schon ein Bewerbungstraining absolviert hat. Ihr Engagement lohnt sich und sie bekommt die Stelle in der Nachmittagsbetreuung der Grundschulkinder. Als die wichtigste Unterstützung ihrer Mentorin empfindet sie die sehr persönliche Unterstützung und den Austausch auf Augenhöhe. 

Doch wie funktioniert Ermutigung konkret? Mentorin Siegrid Pohle definiert es so: „Unterstützung und Ermutigung liegen meiner Meinung nach auch im aktiven Zuhören. Dass mein Gegenüber sich ernst genommen fühlt und ich auch von mir spreche; was Frau Fedorova wohl mit Augenhöhe gemeint hat. Wenn ich da bin; wenn ich zuverlässig bin; Termine einhalte. Wir haben uns nicht nur einmal im Monat getroffen, sondern zeitweise bei Bedarf wöchentlich. Solche Dinge sind atmosphärisch und beziehungsmäßig ermutigend.“

Dinara Fedorova hat von ihrer Zeit als Mentee profitiert. 

Und was würde sie anderen Frauen, die sich für das Mentorinnen-Programm interessieren, gern mit auf den Weg geben? „Ich liebe Zitate“, erzählt Fedorova. „Ich habe mir 2022 eine Wanduhr gekauft. Auf der Uhr steht ein Spruch, den ich jeden Tag lese: Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt.“

Kontaktstelle Frau und Beruf Heilbronn-Franken im Juni 2026

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