26.04.2021 | 08:30 bis 12:30 Uhr
5-teiliges Gruppencoaching (Reihe 4)
Emotionaler Umgang mit Angst und Stress (Reihe 4)
Die Veranstaltungsreihe „Wiedereinstieg Intensiv“ richtet sich an Frauen, die sich beruflich umorientieren oder wiedereinsteigen möchten. An fünf Vormittagen lernen die Teilnehmenden Ihre Stärken bewusst zu zeigen und mit den eigenen Schwächen (im Lebenslauf) sinnvoll umzugehen und somit den Bewerbungsprozess systematisch und erfolgreich anzugehen. Carolin Morlock, Systemischer Coach (ISB zertifiziert), unterstützt bei der persönlichen und beruflichen Standortbestimmung und zeigt Wege zur langfristig passenden Arbeitgeberwahl auf. Konkret wird durch Rollenspielübungen, das eigene Verhalten reflektiert und alternative Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt. Der Aufbau des eigenen Bewerbungsschreibens als auch das Dechiffrieren von Stellenausschreibungen und der übrigen Kommunikation mit dem zukünftigen Arbeitgeber wird geübt. Ziel des Coachings ist eine individuelle Bewerbungsstrategie, klarere Selbstorganisation und Selbststeuerung auch in schwierigen Situationen, wie z.B. im Vorstellungsgespräch.
Emotionaler Umgang mit Angst und Stress - Selbststeuerung durch Embodiement
Vorbereitung: Reflexion der Momente von Angst, Stress und Selbstzweifeln und was im eigenen Körper geschiehtZiel des Coachings ist die Analyse und Lösungsfindung bei folgenden Fragen: Welche Momente im Vorstellungsgespräch sind nicht gut gelaufen? Was könnte ich ausgestrahlt haben? Welche Selbstüberzeugungen habe ich, die mich hemmen könnten? Wie kann ich mit diesen Selbstüberzeugungen und Hemmungen anders umgehen?
Eine Anmeldung ist erforderlich und die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Ein späterer Einstieg ist in Ausnahmefällen und nach einer kostenlosen Einzelberatung möglich.
Leitung: Carolin Morlock, Systemischer Coach und Teamentwicklerin, ISB - Zertifizierung
Kontakt
Landratsamt Ostalbkreis
Kontaktstelle Frau und Beruf
Stuttgarter Str. 41
73430 Aalen
Anmeldung
karin.petridis@ostalbkreis.de
Tel.: 0162-263-1236
Teilnahmegebühr
kostenlos
Veranstaltungsort
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Zuständige Kontaktstelle
Kontaktstelle Frau und Beruf
Ostwürttemberg - Ostalbkreis
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