Unternehmerinnen-Frühstück- Embodiment - Der Körper ist der Spiegel der Seele

Embodiment steht für „Verkörperung“. Unsere Körperhaltung hat eine Auswirkung auf emotionale Prozesse, d.h. der Effekt des Körpers auf die Psyche ist immer gegenwärtig und läuft unbewusst ab. Das Gleiche gilt auch umgekehrt. Zum Beispiel: Wer stolz auf sich ist, der läuft aufrecht und mit erhobenem Kopf. Wer fröhlich ist, läuft oft sehr beschwingt und lächelt. Ist dagegen jemand genervt, runzelt er die Stirn.

Wie sich die eine oder andere Embodiment-Übung auf unsere Gefühle auswirkt und wie wir uns im beruflichen Alltag positiv ausrichten können, erfahrt ihr in diesem Impuls.

Referentin: Iboja Kessler www.kessler-coaching.de

Anmeldung direkt bei der Westspitze in Tübingen.