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SUMMARY:Miss Perfekt kann mich mal!
DESCRIPTION:People Pleasing, Mental Load und Feelgoodmanagement: Wie Frauen
  sich von der Last befreien, es allen recht machen zu müssen\n\nWarum fühle
 n sich so viele Frauen verantwortlich für alles und alle? Von Kindheit an l
 ernen sie, Erwartungen zu erfüllen, Rücksicht zu nehmen und „die Dinge am L
 aufen zu halten“. Traditionelle Rollenbilder, weibliche Vorbilder und gesel
 lschaftlicher Druck verstärken diesen Kreislauf. Die Folge: Frauen kümmern 
 sich um Gefühle, Familie, Job und Alltag, doch ihre eigenen Bedürfnisse ble
 iben oft auf der Strecke.\n\nIn diesem Vortrag zeigt Laura Fröhlich, wie Fr
 auen sich aus der Perfektions- und Verantwortungsfalle befreien können. Mit
  anschaulichen Beispielen und praktischen Impulsen macht sie Mut, Grenzen z
 u setzen, Pausen ernst zu nehmen, eigene Leidenschaften wiederzuentdecken u
 nd Verantwortung abzugeben. So entsteht mehr Raum für das, was wirklich wic
 htig ist: ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben jenseits von „Miss Perfekt“
 . Der Vortrag bietet:\n\n  Daten und Fakten zur Belastung von Frauen  Einbl
 icke in die Konzepte Mental Load und People Pleasing  Konkrete Impulse für 
 Pausen, Flow-Zeit und Grenzen setzen  Inspiration und Motivation, die eigen
 en Bedürfnisse ernst zu nehmen  Praktische Tipps, wie Verantwortung abgeben
  und Loslassen gelingen kann\n\nReferentin: Laura Fröhlich // Autorin, Spea
 kerin und eine der renommiertesten Expertinnen für Mental Load im deutschsp
 rachigen Raum Veranstaltungsformat: Online über Zoom\n\n>>> Jetzt verbindli
 ch kostenfrei anmeldenEine Kooperationsveranstaltung der Kontaktstelle Frau
  und Beruf Ravensburg – Bodensee-Oberschwaben und der Gleichstellungsbeauft
 ragten des Landkreises Sigmaringen, Sandra Knör, zum Internationalen Frauen
 tag 2026. 
LOCATION:Digital | Online | Virtuell
DTSTAMP:20251218T160610Z
DTSTART:20260305T170000Z
DTEND:20260305T183000Z
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